Bienvenue à la découverte de ton histoire …
Je suis ton livre ouvert , écrivons ton histoire
Mon Voyage vers le Coaching .
Bienvenue dans mon univers !
Dans un monde où nos histoires façonnent notre réalité, j’ai décidé de transformer la mienne. Mon parcours personnel m’a appris que les récits que nous nous racontons peuvent être des chaînes ou des ailes. C’est en travaillant sur mes propres histoires que j’ai réinventé mon présent et dessiné un futur plein de promesses. Aujourd’hui, en tant que coach, je dédie ma passion à vous accompagner dans cette quête. Ensemble, nous explorerons les mots qui vous permettront de découvrir et d’écrire votre plus belle histoire. Prêt à tourner la page ?
« Réécrivez votre Histoire : Le Pouvoir de la Narration »
Chaque jour, nous tissons des récits basés sur notre passé et nos rêves d’avenir. Ces histoires façonnent notre perception de nous-mêmes et de notre potentiel. Mais saviez-vous que vous avez le pouvoir de réécrire ces récits?
En tant que coach de vie, je vous accompagne pour transformer vos pensées limitantes en un nouveau chapitre inspirant. Ensemble, donnons vie à l’histoire que vous méritez !
Qu’est-ce qu’un coach de vie ?
Un coach de vie est un professionnel qui accompagne les individus dans leur développement
personnel et professionnel. Contrairement à un thérapeute, qui se concentre souvent sur le passé et
les problèmes émotionnels, un coach de vie se concentre sur l’avenir et sur la réalisation des
objectifs. Il vous aide à identifier vos aspirations, à surmonter les obstacles et à élaborer un plan
d’action pour atteindre vos rêves.
Les rôles d’un coach de vie :
- Écoute active : Un coach de vie écoute attentivement vos préoccupations et vos désirs, sans
jugement. - Clarification des objectifs : Il vous aide à définir des objectifs clairs et réalisables, en
tenant compte de vos valeurs et de vos passions. - Motivation : Un coach vous encourage et vous motive à rester sur la bonne voie, même
lorsque les choses deviennent difficiles. - Stratégies pratiques : Il vous fournit des outils et des techniques pour surmonter les
obstacles et améliorer votre quotidien.
Pourquoi faire appel à un coach de vie ?
- Prendre du recul : Parfois, il est difficile de voir la situation de manière objective. Un
coach peut vous offrir une perspective extérieure. - Responsabilité : Avoir un coach vous aide à rester responsable de vos engagements et de
vos progrès. - Développement personnel : Le coaching de vie favorise la croissance personnelle, vous
aidant à mieux vous connaître et à développer vos compétences - CONCLUSION : Le coaching de vie est une démarche positive qui peut transformer votre vie. Que
vous souhaitiez améliorer votre carrière, vos relations ou votre bien-être personnel, un coach de vie
peut vous accompagner sur ce chemin.
On teste ?
Appel découverte de 30 minutes
« Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que vous auriez pu être «
George Eliot
Coaching en transition de vie et reconversion à Rennes et à distance
Il arrive un moment où l’on sent que l’on ne peut plus continuer comme avant.
Un projet insiste.
Une limite devient évidente.
Une vérité intérieure demande à être reconnue.
Ce moment ne signifie pas que tu manques de courage.
Il signifie que ton courage est prêt.
Je t’accompagne pour le clarifier, le renforcer et le transformer en décisions concrètes.
Pourquoi choisir mes services ?
Flexibilité totale : Que vous préfériez des séances en présentiel ou à distance, je m’adapte à votre emploi du temps.
Modalités de paiement personnalisées
Je comprends que chaque situation est unique, c’est
pourquoi je propose des options de paiement flexibles pour vous faciliter la vie.
Ce que vous allez gagner :
Une meilleure compréhension de vous-même
Des outils pratiques pour atteindre vos objectifs
Un soutien inconditionnel tout au long de votre parcours
Ne laissez pas passer cette chance de vous épanouir ! Pour en savoir plus sur mes offres et découvrir comment je peux vous aider
Réservez votre appel ou contactez-moi par e-mail
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Faites le premier pas vers la vie que vous méritez !
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Tu te reconnais si…
- Tu as du vécu et tu te sens à un tournant
- Tu remets ta vie professionnelle ou personnelle en question
- Tu te sous-estimes malgré ton expérience
- Tu sens qu’un changement est nécessaire mais tu hésites
- Tu veux poser des limites claires et avancer avec maturité
Tu n’es pas perdu(e).
Tu es à un seuil.
Mon approche
Je propose un accompagnement structuré, sans pression.
Un espace où tu peux déposer ce que tu traverses,
clarifier tes blocages,
et poser des actes alignés.
Je crois que le courage ne se force pas.
Il se révèle lorsque l’on se sent écouté(e), respecté(e) et guidé(e).
J’ai moi-même traversé des périodes de transition.
Je sais qu’elles demandent du temps, de la lucidité et un cadre sécurisant.
Ici, on ne cherche pas à aller vite.
On cherche à aller juste.
SEANCE BILAN – 1h30
Une séance pour :
- Clarifier tes blocages
- Identifier ce qui te freine réellement
- Définir une première direction concrète
À l’issue de cette séance, tu repars avec plus de clarté
et la possibilité d’intégrer le programme “Nouveau Chapitre”.
PROGRAMME “NOUVEAU CHAPITRE”
Accompagnement en reconversion et transition sur 3 mois
Un accompagnement pour :
- Lancer un projet professionnel ou entrepreneurial
- Oser une reconversion
- Sortir d’un environnement ou de relations qui ne te correspondent plus
- Poser des limites claires
- Arrêter de te sous-estimer
Ce que comprend le programme :
- 9 séances individuelles
- 1 séance toutes les 2 semaines
- Un plan d’action structuré
- Un engagement mutuel sur 3 mois
- Paiement possible en plusieurs fois
En 3 mois, tu ne restes pas dans l’intention.
Tu prends des décisions alignées.
Où se déroulent les accompagnements ?
Les séances ont lieu :
- En cabinet à Rennes
- À distance en visio partout en France
Conclusion
Il n’y a pas de moment parfait.
Il y a un moment où l’on se sent prêt(e).
Si ce moment est arrivé pour toi,
je serai heureuse de t’accompagner.
PROGRAMME » RETROUVER L’ELAN «
👉 PARCOURS DE REMOBILISATION PERSONNELLE – 6 séances de 1h30
Groupe de 6 à 8 personnes – tarif solidaire
SEANCE 1
Poser le cadre & recréer de la sécurité
« Ici, j’ai ma place »
Objectifs
- Installer la confiance
- Poser un cadre clair et rassurant
- Faire baisser la pression
👉 Les participants repartent soulagés, pas “transformés”.
SEANCE 2
Comprendre ce qui freine (sans se juger)
« Ce n’est pas moi le problème »
Objectifs
- Identifier freins internes et externes
- Déculpabiliser
- Redonner du pouvoir d’action
👉 Moins de honte, plus de lucidité.
SEANCE 3
Se reconnecter à ses forces
« Je ne suis pas qu’un dossier »
Objectifs
- Restaurer l’estime de soi
- Identifier compétences, qualités, ressources
- Changer le regard sur soi
👉 Fierté discrète mais réelle.
SEANCE 4
Se projeter sans pression
« J’ai le droit de vouloir »
Objectifs
- Autoriser l’envie
- Se projeter à court terme
- Sortir du flou
👉 Une direction, même petite.
SEANCE 5
Passer à l’action (petits pas)
« Je peux faire quelque chose »
Objectifs
- Transformer l’envie en action concrète
- Redonner confiance par l’action
- Lutter contre la paralysie
👉 Action réaliste définie (même minuscule)
SEANCE 6
Valoriser, clôturer, renforcer
« J’ai avancé »
Objectifs
- Valoriser le chemin parcouru
- Renforcer la confiance
- Clôturer sans abandon
👉 Sentiment de reconnaissance et de dignité.
OPTION BONUS
(pour aller plus loin)
- Une séance 7 facultative : lien avec emploi / formation / projet
- Ou un temps individuel court (15 min) pour ceux qui en ont besoin
( entre collègues ou entre amis si démarche sérieuse )
ACCOMPAGNEMENTS POSSIBLES EN PRESENTIEL OU EN LIGNE
Réservez votre appel de 30 minutes en cliquant sur le lien en haut de page
CGV et tarifs disponibles sur demande , à tout bientôt
AVENTURâmes 